Sophrologie à proximité de Langeais (37130)

Installée depuis mars 2019 à Saint Nicolas de Bourgueil, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants et je propose des séances ludiques de sophrologie adaptées à ce jeune public.

Quelque soit votre âge (enfants, adolescents, adultes ou seniors), la sophrologie vous permet d'être à l'écoute de votre corps et de vos ressentis. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, vous apprenez, au fil des séances, à lâcher-prise et à prendre du recul face aux événements ou situations difficiles du quotidien.

Quelques soient vos objectifs, vous cheminez à votre rythme ! Je suis là pour vous accompagner et vous guider dans votre processus de changement.

Troubles du sommeil, stress, anxiété, phobies, troubles du comportement alimentaire, douleurs chroniques, préparation à un examen ou une compétition sportive, deuil, manque de concentration, de confiance en soi... je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous rencontrer.

J'interviens à domicile sur demande, et également en entreprise, associations, EHPAD...

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Montreuil-Bellay, Bourgueil, Azay-le-Rideau, Chinon mais aussi Saumur ou Longué-Jumelles pour toute séance de sophrologie.

La ville de Langeais, de code postal 37130, appartient au département Indre-et-Loire et à la région Centre-Val de Loire. En 2010, la ville comptait 4029 habitants. Les 3 villes les plus peuplées du département sont Tours, Joué-lès-Tours et encore Saint-Cyr-sur-Loire.